Preguntate
¿Cuál es tu motivo principal para levantarte cada mañana?
¿Es ese motivo, tu combustible suficiente para avanzar cada día?
¿Cuáles son tus pensamientos constantes que te impulsan a continuar o desistir?
¿Esos pensamientos te dan paz, felicidad, gratificación, energía y ánimo para avanzar y continuar?
¿Qué te activa, te llena, te anima y hace que tu avance sea continuo, satisfactorio y seguro?
¿Qué te detiene y hace que tu avance sea temeroso, lento y pausado?
¿Para qué
buscar una Coach de Vida?
Muchas personas se preguntan ¿Para qué buscar un Coach y qué puedo encontrar en su acompañamiento? A través de escuchar con empatía y comprender las preocupaciones, metas y desafíos de su cliente. El coach presta atención no solo a las palabras que se dicen, sino también a las emociones subyacentes y al contexto que rodea la situación. Se estable una relación libre de juicios generando un ambiente seguro y de confianza.
El coach de vida puede ayudarte a explorar y comprender mejor tus fortalezas, debilidades, valores y creencias, lo que puede llevar a un mayor autoconocimiento y autoaceptación. Aquí te brindo algunas razones y beneficios de para qué permitirte tener un coach en tu vida:
1. Claridad y dirección
Algunas personas pueden sentirse perdidas o sin rumbo en ciertos aspectos de sus vidas, ya sea en relación con sus metas profesionales, personales, relaciones o propósito de vida.
Un coach te ayuda en el establecimiento de metas claras y en el desarrollo de un plan para alcanzarlas. Brindarte un apoyo estructurado y alentador.
2. Obstáculos emocionales, conductuales o mentales
Algunas personas pueden enfrentar desafíos internos, como miedos, inseguridades, autoestima baja, estrés o ansiedad, que les impiden avanzar o alcanzar su máximo potencial.
Un coach te acompaña y brinda herramientas para superar estos obstáculos, patrones de pensamiento limitantes y desarrollar una mentalidad más positiva y empoderada.
3. Desarrollo personal
Algunas personas pueden desear crecer y mejorar en áreas específicas, como la confianza en sí mismas, habilidades de comunicación, liderazgo, gestión del tiempo, toma de decisiones, o manejo del cambio.
Un coach te acompaña en identificar áreas en las que deseas crecer, y a desarrollar habilidades y comportamientos que te permitan alcanzar tu máximo potencial.
4. Transiciones de vida
Las personas atraviesan cambios significativos en sus vidas, como cambios inesperados personales o profesionales, transiciones personales, jubilación, sentimiento de perdida y desorientación o ajustes a nuevas circunstancias familiares.
Un coach te acompaña para obtener orientación y apoyo durante estas transiciones.
5. Necesidad de equilibrio y bienestar
Algunas personas pueden sentir que sus vidas están desequilibradas, con un enfoque excesivo en el trabajo o el estrés, y desean encontrar un mayor equilibrio y bienestar en sus vidas.
Un coach te acompaña para obtener ayuda en la gestión del equilibrio entre el trabajo, la familia, la salud y el ocio, promoviendo así un mayor bienestar general.
En resumen
En resumen, las personas que buscan un coach de vida pueden tener una variedad de necesidades y carencias, pero en general, están buscando apoyo para alcanzar un mayor bienestar, claridad, dirección, desarrollo personal y superación de obstáculos internos. Y…
Aquí estoy yo, Martha Serna para acompañarte si lo deseas
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Sobre Mí
Cuando entendí para qué vivo y existo, se encendió una llama que quisiera que tu experimentarás.
La vida sigue: las tormentas llegan, el camino avanza y a veces el combustible se agota, solo que, saber que en mis manos está la posibilidad de acompañar y muchas veces rescatar y resignificar la vida de mujeres y jóvenes sin esperanza, hace que mi vida tenga sentido, significado y valor.
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Estos son algunos de los testimonios de personas extraordinarias que vivieron el proceso, diseñaron su proyecto de vida y hoy están avanzando y disfrutando de su PROPOSITO
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